পর্ন নেশা থেকে বেরিয়ে আসার ৪টি উপায় সম্পকে জানুন।

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-zxMnekypFi5UK34B1IEEuzUcjE__xJ_HipilScMwtIPgTXpUJ5vzTaKiJCn34akafm9xRJzvGQ2ALvqEy6poV3l4T1UkFv0blsrAFbdFEofcEmS7EOwj65rQa4eSJg70IzLhT0Kwmfd/s1600/porn.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="212" data-original-width="454" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic-zxMnekypFi5UK34B1IEEuzUcjE__xJ_HipilScMwtIPgTXpUJ5vzTaKiJCn34akafm9xRJzvGQ2ALvqEy6poV3l4T1UkFv0blsrAFbdFEofcEmS7EOwj65rQa4eSJg70IzLhT0Kwmfd/s640/porn.jpg" width="640" /></a></div> <br /> ১. জীবনযাপন পদ্ধতিতে ইতিবাচক<br /> <div class="post_paragraph"> পরিবর্তন আনতে হবে। যেমন পর্ন না<br /> দেখে বন্ধু ও পরিবারের সদস্যদের<br /> সঙ্গে গঠনমূলক ও সুন্দর সময় ব্যয় করতে<br /> হবে। এতে করে ভালো কিছুর<br /> প্রতি ধীরে ধীরে আসক্তি তৈরি<br /> হবে।<br /> ২. প্রয়োজন ও জরুরি কাজ ছাড়া<br /> ইন্টারনেটে বসা থেকে বিরত<br /> থাকতে হবে। যাদের পর্ন দেখার<br /> প্রবণতা রয়েছে তারা কিন্তু<br /> ইন্টারনেটে বসলেই পর্ন সাইটে<br /> ঢোকার চেষ্টা করে। এ থেকে<br /> বেরিয়ে আসতে হলে মানসিক<br /> মনোবল জরুরি। সেইসঙ্গে<br /> ইন্টারনেটে ভালো কাজে<br /> নিজেদেরকে ব্যস্ত রাখতে হবে।<br /> যেমন মজার কোনো মুভি বা নাটক<br /> দেখতে পারেন। চাইলে নিজের<br /> কর্মক্ষেত্র বা পড়াশোনার সঙ্গে<br /> সংশ্লিষ্ট কোনো বিষয়ের উপর<br /> অনলাইনে ভিডিও চিত্র দেখতে<br /> পারেন।<br /> ৩. আর একেবারেই যদি পর্ন নেশা<br /> থেকে বেরিয়ে না আসতে<br /> পারেন তাহলে অনলাইনে বসা<br /> ছেড়ে দিতে হবে। প্রয়োজনে তা<br /> একটা দীর্ঘ সময়ের জন্য হতে<br /> পারে। এ সময় ইন্টারনেটের<br /> মাধ্যমে করতে হয় নিজের<br /> প্রয়োজনীয় এমন কাজ অন্য কারো<br /> সহায়তায় করে নিন।<br /> ৪. ধর্মীয় কাজে নিজেকে<br /> নিয়োজিত রাখতে পারেন যেমন<br /> নিয়মিত নামাজ পড়তে পারেন।<br /> সেইসঙ্গে বিভিন্ন ধর্মীয় অনুষ্ঠান<br /> টিভিতে দেখতে পারেন। আর<br /> বিবাহিত হলে স্ত্রীর সঙ্গে<br /> বিষয়টি শেয়ার করতে পারেন।<br /> অবিবাহিত হলে বন্ধু-বান্ধব বা<br /> সহকর্মীদের সঙ্গে এ নিয়ে কথা<br /> বলতে পারেন।<br /> </div> </div>

১. জীবনযাপন পদ্ধতিতে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে হবে। যেমন পর্ন না দেখে বন্ধু ও পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে গঠনমূলক ও সুন্দর সময় ব্যয় করতে ...

Read more »

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"> <br /></div>

Read more »